板栗的营养丰富,含有糖、蛋白质、脂肪、淀粉、钙、磷等,是一种高营养价值的干果。它既可生食,又可熟食,亦可制成多种糕点或小吃。而且它对老年人的身体保健作用也很大。那么对于生板栗该怎么保存呢?
一、生板栗保存方法
生板栗的保存方法比较简单,但如果生板栗的保存不得当,会导致保存时间过长。下面就给大家介绍一下生板栗的保存方法。生板栗的储存时间是根据生果和熟果来定的,只要生果没有腐烂就可以继续食用,但熟果需要在10天内吃完。而如果我们在食用生果的时候没有吃饱,那么可以在下一次再吃。
二、熟栗子的保存要点
1、板栗储藏前要把板栗表面的灰尘清理干净,然后用干净的水冲洗一遍,把栗子放入水中浸泡10分钟左右,捞出后放入清水中浸泡5分钟。
2、浸泡完后,把煮好的熟板栗取出沥干水分,放入冰箱保存即可,不能长时间存放。
3、煮熟的熟栗子必须要在锅里煮1~2分钟后再捞出晾凉。
4、晾凉后把栗子放在阴凉通风处晾干,如果要保存在冰箱里,可以直接把它放入冰箱冷冻层中储存。
5、如果需要长期存放板栗的话,可以用塑料袋装好放入冰箱中冷冻层中进行冷藏。
三、熟板栗的保存方法
熟板栗可先用清水冲洗,再用清水浸泡3~4小时,将其捞出,控干水分后放入干净无水的塑料袋中。然后将袋口扎紧,将板栗放入袋中并加适量清水浸泡2小时以上,并将板栗取出放入锅中。锅内倒入适量清水(用冷水)烧开,再把板栗倒入锅中(大火),然后盖盖烧开。再调小火熬煮20分钟左右(注意要经常搅拌使糖化)。煮好后捞出板栗,过凉水洗净沥干水分。最后将其装入塑料袋内扎紧并密封好袋口后放入冰箱冷藏即可保鲜。