西红柿在我们生活中是十分常见的，它由多种种类组成，番茄就是其中一种。番茄营养丰富、味道清甜，具有抗氧化作用，据说对于拥有健康肌肤和心脏有很大好处。
要想种一些好看又健康的番茄，就必须要求严格注意番茄栽培细节。首先要选择一个好的新鲜种子，种子耐冷性强，不能容忍17度以下的寒冷天气。其次，找一个完全晴天的早晨就可以进行番茄的播种。选择阳光充足的地方，土壤保证足够的肥力，并将其种植在深度为5-7厘米并添加一些有机肥料的土地里，随即要保持土壤温度在20-25ºC。
种下番茄后一定要保证其处在某种环境恒温，这可以通过蒙脱土、拼膜覆盖等方式来实现。基本上，夏季时要防止偏暖，夜间的温度保持在20-22ºC，白天的温度保持在25-27 ºC。
此外，还要注意它的营养，在不同的生长期要合理调节它们的营养和养分，让它的生长能够得到良好的促进，以便于能够生长出色质丰富的番茄。
最后，除了调节室内温度，还需要经常打透水，以减少番茄太多营养，但不要过量灌溉，以免浪费营养成分，使植物在缺失生长营养来源的情况下凋落。
总之，种植番茄既需要注重土壤质量，又要考虑土壤温湿度，定期给予营养液丰富的施肥，使其发育至健康、果大又甜，从而产出更多种类、