冬季来临前，为了防止或治疗某些疾病，每个人都需要正确选择药物种类。选择有助于增强机体免疫力，对抗病原体，增强对外界抗原的抗性，从而保护我们的健康。
首先，冬季是过敏性体质的高发期，要注意避免食物、花粉都是致病的因素，可以吃一些具有良好的抗过敏作用的中药如紫苏、枇杷叶、苦瓜汁等，还可以吃一些具有抗菌、抗病毒、抵抗外界有害抗性的中药如熟地黄、板蓝根、鹿茸等。
其次，在积雪的冬季，湿气和寒冷会引起一系列呼吸道疾病，可以在积雪到来之前服用温暖和抗感冒、抗病毒药物，如板蓝根、连翘、紫苏、贯众、熟地黄等，以增强体质，抵抗病毒侵袭。
此外，在冬季，要注意锻炼，以增强机体免疫力，对抗疾病。一般来说，可以在温暖的浴室里练习气功，或者直接训练有氧运动，加强体质，更容易抵抗病毒的侵袭。另外，应多吃一些维生素丰富的食物，如水果、蔬菜、海鲜和鸡蛋等，可以显著提高机体免疫力，增强抗病能力。
每当冬季到来之际，大多数人都会准备起各种药剂，以预防冬季不愉快的感冒或头痛。然而，很多人在正确地选择药剂种类方面还存在一些问题，这也可能会加剧病情的发展。
在选药的时候，要根据自身的实际情况做出正确的选择。如果你患有发热或咳嗽，可以考虑使用退烧和抗病毒的药剂；如果患有头痛、风湿，可以使用消炎和风湿治疗的药物。患有哮喘和过敏的人，应使用专门治疗哮喘和过敏的药物。
此外，可以考虑使用中草药来增强免疫力。大多数中草药都有助于改善血液循环和免疫能力，并有助于防治感冒。
另外，还要小心考虑各种药物之间的副作用和药物相互作用。绝大多数药物都有一定的副作用，所以在服用药物之前，一定要与医生或药剂师谈一谈，以确保我们的健康和安全。
最重要的是，要尽量减少抗生素的使用，以保护抗生素的敏感性。抗生素有时会干扰身体的自我修复功能，所以应尽量避免大量使用抗生素，而要与医生协商并正确服用，以减少对药物的依赖。