茯苓我们都知道，是一种中药材，可以祛湿利尿、健脾养胃，可以食补，也可以入药，那么白茯苓跟茯苓是同样一种中药材吗？
是的。
其实白茯苓就是茯苓，白茯苓其实就是茯苓当中的某一个部位，那么本质上当然就是一样的了。
茯苓的品种：
1.白茯苓
白茯苓其实就是茯苓的白色果肉了，带有淡淡的甜味，可以益脾和胃，并且还有一定的安神的作用，要是小便不畅的话，也是可以适量服用的。
2.赤茯苓
也是茯苓的一个部分，也就是赤色的那个部分了，不过相对于白茯苓来说的话，赤茯苓的药效是比较差的，所以一般不会去使用。
3.茯神
茯神也是茯苓的一个部分，就是带有松针的那一块，药效的话，其实跟白茯苓是差不多的，但是，为了提高茯神的药效，通常会跟朱砂搭配在一起，效果是非常好的。
4.带皮苓
带皮苓一般都是用来泡茶的，药效的话，是比较的缓慢，主要算是食补的一种。
5.茯苓皮
茯苓皮就很好理解了，就是茯苓外面的那一层皮了，可以消肿利尿，但并不算是一种保健品。
茯苓的禁忌：
1.肾虚的人禁止服用茯苓，会加重肾脏的负担。
2.糖尿病患者也是不能服用茯苓的，因为会让他们的血糖更高，因为茯苓当中的淀粉含量是很高的，淀粉就是会升糖的。
3.茯苓也不可跟土豆等一起食用，会破坏药性。