种植无害的蔬菜对于我们的身体健康至关重要。因此，我们必须了解，如何种植无害的蔬菜。
首先，蔬菜在选择地块时，需要在阳光足够、通风良好、排水和排污条件良好的土地上种植，选择无有毒残留或病害的质地良好的土地，距离工业区或垃圾堆不在100米以内，防止补肥受到污染。
其次，在选择种子时，要选择合格的种子，不要使用外来种子或污染种子。同时，种子也要有一定的储藏条件，避免种子受潮、变质、湿气和虫害。
此外，在施肥时，避免使用超标的化肥或其他污染性肥料，否则将导致农产品产生有毒、有害物质，影响人体健康。
同时，农药使用时，要控制施用量，不要使用超标或黑市农药，否则也会导致蔬菜残留有毒有害物质。
另外，蔬菜的收获需要避免使用重金属有害元素的器械和设备，务必在适当的时间采摘蔬菜，不要含有有毒有害的草叶，避免种植无害蔬菜受到污染。
总之，正确种植无害蔬菜，需要根据上述几点好好准备，这样才能保证蔬菜的安全。