虫草是一种宝贵的中草药材，种植虫草不仅可以减轻野生虫草的采摘压力，还可以为自己创造更多的收益。在家里种虫草可以便捷，但同时也需要遵循一些要点，以下是种虫草的具体步骤：
1.选购虫草菌种：
虫草菌种是种植虫草的必需品，市面上有许多不同制造厂家的虫草菌种，可以根据自己的需求和经济情况进行选择。
2.选择种植容器：
虫草适合在透气性较好的材料中生长，可选择竹筒、瓷容器或者灌木根茎。可以在本地市场或者网上购买。
3.准备种植介质：
虫草在生长期间需要吸收养分，为其提供良好的生长环境，可以将虫草菌种种植在米饭、黄米豆等食材中，也可以使用红枣、蜜枣等材料。
4.混合虫草菌种和种植介质：
将虫草菌种和种植介质混匀，放置于平整的地面上，然后将种植容器填充好混合物。将混合容器放置于通风良好，远离阳光的地方。
5.保持良好的环境：
虫草生长过程中需要有良好的环境，保持适宜的温度和湿度，一般需保持在15~25℃之间，湿度可以保持在80%左右。
6.定期浇水：
在虫草生长期间需要不断补给水分，要始终保持介质的湿润，但不要过多，以避免导致虫草菌种的烂掉。一般来说，每天浇水一次即可。
7.保持清洁：
在种植虫草的过程中，要经常清理种植容器周围的废弃物和腐败材料，避免细菌繁殖和虫草受到污染。
8.收获虫草:
虫草一般在种植后3~6月可以成熟，采摘过程应该小心谨慎，不要损伤虫草的根茎。
总之，种植虫草需要耐心和细心，需要遵循以上步骤，才能成功收获优质的虫草。