毛豆苗是非常适合自家种植的蔬菜之一，它不仅美味可口，而且营养丰富，非常受市场欢迎。下面我们就来讲一下毛豆苗的种植方法。
一、选择合适的种子
首先要选购鲜活的毛豆种子，最好找正规的种子店或农贸市场购买。一般来说，毛豆苗种子不宜过老，否则不容易发芽。
二、准备好种植容器
毛豆苗的根系发达，种植容器的大小和深度对其生长非常重要。建议选用直径10至15厘米，深度15厘米左右的盆或盘，并在底部打上几个排水孔。
三、播种
将购买好的毛豆种子泡水，泡2小时左右，让种皮软化，有利于发芽。接下来，在盆或盘内平铺好湿润的草炭或腐熟的有机肥料，撒上泡过水的毛豆种子，然后轻轻覆盖一些土壤即可。
四、浇水
播种后，要保持土壤湿润，每天早晚各浇一次水。不过要注意，水不要直接淋到种子上，可以用细喷头的喷壶，沿着盆边均匀喷一些水，让水分慢慢渗透到土壤中。
五、光照和温度
毛豆苗生长对光照和温度的要求比较高，一般来说，最适宜的生长环境温度是20~30℃。而对于光照来说，毛豆苗需要充足的阳光，应该在充分晒太阳和通风的阳台或室外种植。
六、管理和收获
毛豆苗生长期比较短，一般在10天内就可以收获。在收获前，可以适当给它们喷一些有机肥料，可以激发它们的生长，加快生长速度。收获时要小心轻拔，不要损伤幼嫩的种子，便于下次重复使用。
以上就是毛豆苗的种植方法，希望对你有所帮助。