君子兰是一种常见的室内观叶植物，在家居装饰中常用于美化居家环境以及提高空气质量。但是，在放置君子兰的同时，我们也要考虑到它是否会影响我们的睡眠。接下来，我将为大家详细讲解。
君子兰有益于家居环境，但也存在影响
君子兰是一种对空气污染物有很强净化作用的植物，能够吸收空气中的苯、甲醛等有害物质，从而净化空气，是高效的室内空气净化器。此外，君子兰也可以释放氧气，增加房间内氧气含量，有助于改善室内空气质量。
但是，君子兰也会在夜间吸收二氧化碳，释放氧气，这会导致室内氧气浓度升高，二氧化碳浓度减少，从而影响人的睡眠质量。
君子兰如何影响睡眠
君子兰在夜间会释放大量的氧气，并吸收大量的二氧化碳，因此，在室内养君子兰可能会导致室内氧气含量过高，二氧化碳浓度过低，从而影响睡眠质量。
在室内养君子兰时，需要格外留意植物的放置位置。最好将君子兰放在卧室外或者通风良好的地方，以减少对室内空气质量的影响。
君子兰应该如何养护
1.选择合适的养护环境。君子兰喜欢温暖、湿润的环境，所以最好放在通风、避免直接阳光和阴雨的地方，温度要维持在16-26℃之间。
2.避免过浇水。君子兰比较耐旱，浇水不要太频繁，避免积水过多，以免导致根部腐烂。每次浇水后要及时将盆底的积水倒掉。
3.注意肥料供应。君子兰生长较慢，施肥不宜过于频繁，每个季节最好施肥一次，并且应该选择适量的肥料来进行施肥，避免过度施肥导致根部受损。
总结
放置君子兰是否影响睡眠，主要取决于它所处的位置和数量。如果室内通风良好，且君子兰摆放在室外或卧室外的位置，对睡眠的影响不大。但如果放置数量过多，容易导致室内氧气浓度过高，二氧化碳浓度过低，影响睡眠质量。因此，我们在养护君子兰时要注意选择合适的位置，注意适量浇水、施肥，这样才能让君子兰发挥最大的益处，并且不会对睡眠产生影响。