雪莲果是一种高山植物，其果实中含有许多种子。如果你想要让雪莲果自己留下种子，需要在果实成熟的时候做好保护措施。
首先，要在果实长成之前保护好它。如果有外来动物咬食果实，会导致种子散落，难以收集。可以使用果实袋或者其他覆盖物来保护果实。果实长成后，要注意及时采摘。如果果实成熟的时间较长，种子将开花结果，很难存活。
采摘好果实后，需要将果实放在通风透气的地方，将果肉晾干。晾干后，可以将果实放在麻绳或者其他材料制成的袋子中，将袋子悬挂在室内通风良好的地方。待果实干透并且开裂时，可以将种子取出。
取出种子后，需要先将杂质筛去，并将种子晾干。晾干后，可以将种子放在纸袋中，放在干燥通风的地方进行存放。存放的温度最好在10℃左右。
对于雪莲花，其种植方法多种多样，但如果想要从雪莲果中留种子，需要进行以下步骤：
1. 等待雪莲果成熟
在雪莲花盛开后，花朵会逐渐凋谢，褪色。这时，雪莲果开始形成。雪莲果的确切成熟时间取决于品种和栽培环境，一般需要等待果实变成紫色或橙色，有些还会变得很软，不再像之前那样坚硬。
2. 将雪莲果挖出
等到雪莲果成熟后，切勿急着摘下它们，因为果实内部的种子可能还没有完全成熟。待到它们变得柔软，或者在其表面出现裂纹时，才是收集种子的适时。将果实挖出，切开果实，将里面的种子取出来。
3. 清洁种子
将会有些许果肉残留在种子表面，需要将其清洗干净，以避免它们腐烂或者发霉。把种子放在一只盘子里，在微温的水中轻轻搓揉它们即可弄掉果肉上的残渣。
4. 晾干种子
清洗完种子后将它们放在纸巾上晾干，大约需要等待 24 小时，以便将它们完全晾干。
5. 存储种子
将晾干的种子放入密封袋中（保险起见，可以使用两个密封袋），并在袋子上写上种子类型和日期。存放袋子的地方要干燥，最好放在一个相对温暖的房间或橱柜里。
总之，种子的存储最好保持干燥，黑暗，有些还需要在低温下储存，以便多年后仍可正常发芽。但是，根据雪莲花不同的品种，种子的保存时间也不同。一般来说，野生细叶雪莲的种子在 1-2 年内发芽率最高，而人工栽培的品种则可保存更长时间。