葵花籽是一种富含蛋白质和营养的食品，经常被用来种植葵花。如果你想让葵花籽快速发芽并生长，以下几点建议可以帮助你。
1. 选择好的葵花籽：选购新鲜、完整且无虫害的葵花籽。如果葵花籽存放在过期或潮湿的环境中，可能无法发芽。可以尝试在一些可靠的农贸市场或者种子专卖店购买葵花籽。
2. 提供适宜的土壤：葵花籽需要好的土壤才能发芽，土壤应该富含有机物质和水分，并且排水良好。可以在泥土中添加一些腐烂的堆肥或肥料，以促进葵花籽的生长。
3. 控制温度和光照：葵花籽需要适当的温度和光照来发芽。在温度适宜的情况下，葵花籽很容易快速发芽。你可以将葵花籽放在一个温暖而光照充足的地方，例如放在阳光充足的窗户旁，或者使用人工灯光来提供充足的光照。
4. 保持适宜的湿度：在发芽期间，葵花籽需要保持适当的湿度。可以在种子上喷一些水，但是不要让种子浸泡在水中。可以通过使用保持湿度的塑料袋或透明的盖子来保持湿度，这有助于促进葵花籽的生长。
总之，葵花籽发芽需要适宜的温度、光照和湿度等条件的配合。前期提供好这些条件，就能让葵花籽快速生长。
此外，葵花籽是一种常见的植物种子，如果您希望快速发芽，可以采取以下措施：
1. 想办法提高温度。葵花籽需要一定的温度才能迅速发芽，所以您可以将葵花籽放在温度较高的环境中，比如阳光直射的地方、暖气上面或者电热毯上。
2. 保持适当的湿度。葵花籽在发芽过程中需要充分的水分，所以您可以在葵花籽上喷水或者将葵花籽浸泡在温水中，每天保持一定的湿度。
3. 种子处理。您可以将葵花籽泡在温水中24小时，使其吸水并膨胀，这样有助于加速种子的发芽。还可以使用一些发芽加速剂来处理种子，这也可以提高速度。
4. 掌握好时间差。如果您有规划，可以提前淋水浸泡葵花籽，大约需要2-4个小时，然后将它们放入湿润的土壤中。在室外，最保险的是在春季和夏季种植。这样发芽就会很快。
综上所述，要加快葵花籽的发芽速度，需要注意以上四个方面。当然，育苗的过程中还要注意勤松土、透水透气，保证良好的生长环境，让葵花种子迅速破土而出。