如果要让黄瓜健康生长并能产出好果实，每天适量浇水是必不可少的。
首先，要了解黄瓜的生长环境和生理需求。黄瓜是属于一年生植物，它们需要足够的水分才能发芽、生长、开花和结果。黄瓜的根系分布广泛而且浅，因此水分的供应需要比较平稳，避免过量的水分引起根系烂根，或者过少的水分导致生长受限、口感劣化等问题。
其次，黄瓜喜欢湿润的环境。黄瓜生长的最合适环境在土壤湿度在60%~80%之间。当土壤湿度低于60%，黄瓜会嫌水分不够，生长变慢。而土壤湿度过高则会导致氧流通量降低，对根系生长不利。
因此，在黄瓜生长期间，需要根据不同阶段的生理需求进行浇水。一般情况下，黄瓜在幼苗期和开花期需要更多的水分，而在结果期则需要量少一些。
具体来说，黄瓜在幼苗期需要在早晨或晚上浇透水，保持土壤表层湿度。在开花期则需要增加水量，根据土壤湿度情况每天浇水一次至两次。在结果期后期则逐渐减少浇水量以防止出现过多的水分导致烂根。
总之，要想让黄瓜健康生长、产量丰富，每天的浇水量需要根据季节、土壤湿度和植株生理需要进行合理调整。