暖棚适合种植的蔬菜有以下几种。
1.韭菜、小香葱、香菜、芹菜、蒜苗、茼蒿、菠菜、生菜、木耳菜、油菜等抗寒能力较强的蔬菜。
2.西红柿、茄子、豆角、西葫芦、青椒等反季节蔬菜。
种植时需要考虑以下因素：
考虑大棚夜间温度，若可保持在15℃左右，几乎可以种植所有蔬菜；若大棚夜间温度可保持在10℃左右，可种植茄果类蔬菜；若大棚夜间温度可保持在8℃左右，可种植大部分叶菜。除开考虑作物成活以外，也需要考虑市场行情，尽量选择合适的反季节作物进行种植，才能取得较好的收益。
1.黄瓜：黄瓜是暖棚中最常见的蔬菜之一，它喜欢温暖潮湿的环境，生长温度一般在 15-30 度之间。在暖棚中种植黄瓜，可以通过调节温度和湿度来控制黄瓜的生长和发育，从而提高黄瓜的产量和品质。
2.番茄：番茄也是暖棚中常见的蔬菜之一，它喜欢温暖潮湿的环境，生长温度一般在 15-30 度之间。在暖棚中种植番茄，可以通过调节温度和湿度来控制番茄的生长和发育，从而提高番茄的产量和品质。
3.茄子：茄子是暖棚中常见的蔬菜之一，它喜欢温暖潮湿的环境，生长温度一般在 20-30 度之间。在暖棚中种植茄子，可以通过调节温度和湿度来控制茄子的生长和发育，从而提高茄子的产量和品质。
4.青椒：青椒是暖棚中常见的蔬菜之一，它喜欢温暖潮湿的环境，生长温度一般在 20-30 度之间。在暖棚中种植青椒，可以通过调节温度和湿度来控制青椒的生长和发育，从而提高青椒的产量和品质。
5.豆角：豆角是暖棚中常见的蔬菜之一，它喜欢温暖潮湿的环境，生长温度一般在 15-30 度之间。在暖棚中种植豆角，可以通过调节温度和湿度来控制豆角的生长和发育，从而提高豆角的产量和品质。
6.西葫芦：西葫芦是暖棚中常见的蔬菜之一，它喜欢温暖潮湿的环境，生长温度一般在 15-30 度之间。在暖棚中种植西葫芦，可以通过调节温度和湿度来控制西葫芦的生长和发育，从而提高西葫芦的产量和品质。