西兰花是可以自己留种子的，但需要注意以下几点：
选择健康的西兰花植株：在留种之前，需要选择健康、无病虫害的西兰花植株，以确保种子的质量和发芽率。
采收种子：当西兰花的花球成熟后，可以将其采摘下来，并将花球中的种子取出。
清洗种子：将取出的种子用清水清洗干净，去除表面的杂质和污垢。
晾干种子：将清洗干净的种子放在通风良好的地方晾干，避免阳光直射和潮湿环境。
保存种子：将晾干的种子装入密封的容器中，并放置在干燥、阴凉、通风的地方保存。
需要注意的是，西兰花种子的寿命较短，一般只能保存一年左右，因此需要及时播种。另外，西兰花种子的发芽率较低，需要进行一定的处理，如浸泡、低温处理等，以提高发芽率。