兰花是一种对光照和水分要求较高的植物，但它既不喜欢过度暴晒，也不喜欢过度阴暗。因此，它是一种需要适度光照和遮荫的植物。
首先，兰花需要适度的光照，因为它是一种需要光合作用以维持正常生长的植物。但兰花不耐暴晒，如果长时间暴露在强烈阳光下，会导致叶子受损甚至枯萎。因此，为了保持兰花的健康，应该将其放置在适度光照的地方，例如朝南或朝东的窗户边，避免阳光直射。
其次，兰花也需要适当的遮荫。虽然兰花需要光照来维持生长，但它并不喜欢过度暴晒。如果兰花长时间暴露在强烈的阳光下，可能会导致叶子变黄、枯萎或脱落。因此，在夏季或阳光强烈的时候，应该将兰花放置在适当的遮荫环境下，例如室内或树荫下。
此外，兰花还需要适当的湿度和通风。适当的湿度可以保证兰花的正常生长，而良好的通风可以避免兰花出现病虫害问题。
总之，兰花既不喜欢过度暴晒也不喜欢过度阴暗，它需要适度的光照和遮荫来维持正常的生长。在养护兰花时，应该注意光照、水分、湿度和通风等因素，以保证其健康生长。